Το στόμα: καθρέφτης της υγείας του ανθρώπου

Το στόμα μας, παρά το πολύ μικρό μέγεθος που καταλαμβάνει στο σώμα μας, μας επιτρέπει να κάνουμε πολλά πράγματα. Με αυτό τρώμε, γευόμαστε, αναπνέουμε, μιλάμε και χαμογελάμε. Και όλοι γνωρίζουν πως ένα ωραίο χαμόγελο αρκεί για να ομορφύνει το πρόσωπό μας και να κάνει την επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω μας πολύ πιο άμεση.

Το στρατηγείο του Winston Churchill, έγινε ξενοδοχείο!

Τι πρέπει να κάνουμε, λοιπόν, για να έχουμε ένα υγιές στόμα;

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οδοντιατρική Ομοσπονδία (FDI) υπάρχουν κανόνες που πρέπει να ακολουθούμε καθημερινά για τη σωστή φροντίδα της στοματικής υγείας:

• Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές τη μέρα, για δύο λεπτά
• Μην ξεπλένετε με νερό μετά το βούρτσισμα
• Περιορίστε τα φαγητά, τα ποτά και τα σνακ που περιέχουν ζάχαρη
• Μην καπνίζετε
• Περιορίστε το αλκοόλ
• Μετά τα γεύματα, πλύντε τα δόντια σας ή ξεπλύνετε το στόμα σας με φθοριούχο στοματικό διάλυμα
• Να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας

Το στόμα, όμως, είναι και ο καθρέφτης διάφορων παθήσεων του οργανισμού μας. Μια επίσκεψη στον γιατρό μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια, αφού είναι δυνατόν να διαγνωστούν εγκαίρως ορισμένα σοβαρά νοσήματα, καθώς εμφανίζουν συμπτώματα και στη στοματική κοιλότητα. Κάποια από αυτά είναι:

• Δερματικά νοσήματα, όπως η ψωρίαση. Μερικές φορές εκδηλώνονται μόνο και πρώτα στο στόμα και γι’ αυτό είναι σημαντικό να προλάβουμε την αρχή της εκδήλωσής τους.
• Καρδιαγγειακά νοσήματα. Άνθρωποι που πάσχουν από την καρδιά τους, πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεχτικοί με την υγιεινή του στόματός τους. Η κακή στοματική υγιεινή και η βαριά περιοδοντίτιδα αυξάνουν την πιθανότητα για την εμφάνιση ενδοκαρδίτιδας ή ακόμα και εμφράγματος, σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.
• Ο διάχυτος πόνος ή το αίσθημα καψίματος στο στόμα και ο πόνος στη γλώσσα συνδέονται σε πολύ μεγάλο ποσοστό με νοσήματα της ψυχικής σφαίρας, όπως η κατάθλιψη.
• Νοσήματα του γαστρεντερικού συστήματος, όπως είναι η νόσος του Crohn, συνδέονται με την συχνή εμφάνιση των άφθων στο στόμα
• Αιματολογικά νοσήματα, όπως η λευχαιμία, εκδηλώνονται σε ορισμένες περιπτώσεις σε πολύ πρώιμο στάδιο στο στόμα, με αποτέλεσμα να υπάρχει η δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας.
• Το AIDS και άλλες καταστάσεις ανοσοκαταστολής έχουν συγκεκριμένες και ειδικές εκδηλώσεις στην στοματική κοιλότητα

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΨΩΜΑΔΕΡΗΣ

(Φωτογραφία από τη Lesly Juarez στο Unsplash)