FOOD
Πιπεράτο φιλέτο µε δαμάσκηνα
Μία από τις πιο νόστιμες συνταγές για φιλέτο είναι αυτή, που μας προτείνει η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου για φιλέτο πιπεράτο με δαμάσκηνα. Μια συνταγή εύκολη για ένα πιάτο λαχταριστό και εντυπωσιακό που θα ενθουσιάσει όποιον το γευτεί.
ΥΛΙΚΑ
- 1½ κιλό μοσχαρίσιο φιλέτο
- 1 κλαδάκι δεντρολίβανο
- 1 κ.σ. αλάτι
- 2 κ.σ. διάφορα πιπέρια ολόκληρα (κόκκινο-πράσινο-μαύρο-άσπρο)
- 6 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1/2 φλ. ξίδι μπαλσάμικο
- 1 πορτοκάλι (χυμός)
- 250 γραμ. δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι
- 1 φλ. μαυροδάφνη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Για το πιπεράτο φιλέτο μοσχάρι με δαμάσκηνα, ζεσταίνουμε πρώτα τη μαυροδάφνη σε κατσαρόλα. Ρίχνουμε μέσα τα δαμάσκηνα. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 3΄. Σβήνουμε την εστία και τα αφήνουμε να μαλακώσουν και να ρουφήξουν το κρασί.
Χτυπάμε στο γουδί τα πιπέρια (να είναι χοντροκομμένα). Τα απλώνουμε στον πάγκο εργασίας. Ψιλοκόβουμε το δεντρολίβανο και πασπαλίζουμε το αλάτι. Ρολάρουμε το φιλέτο πάνω τους να καλυφθεί εξωτερικά από τα υλικά.
Θα χρησιμοποιήσουμε ένα μεγάλο τηγάνι που να μπαίνει στο φούρνο. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200ο στις αντιστάσεις.
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο στο τηγάνι και ροδίζουμε το πιπεράτο φιλέτο απ’ όλες τις πλευρές, 2΄-3΄ την κάθε πλευρά, να κάνει κρούστα. Προσθέτουμε το μπαλσάμικο και το χυμό πορτοκαλιού. Αφήνουμε 1΄ και βάζουμε το τηγάνι στο φούρνο, στην τελευταία σχάρα.
Ψήνουμε το φιλέτο για 15΄. Τότε προσθέτουμε τα δαμάσκηνα στο ταψί καθώς και τα υγρά τους. Αλείφουμε το φιλέτο με τα υγρά του ταψιού και συνεχίζουμε το ψήσιμο για επιπλέον 10΄. Μόλις βγάλουμε το κρέας από το φούρνο, το σκεπάζουμε για 15΄ να ανακτήσει τα υγρά του. Το κόβουμε σε φέτες και το στρώνουμε σε μεγάλη πιατέλα με ρόκα. Περιχύνουμε με τα υγρά του τηγανιού. Με το χρόνο που σας δίνω έχετε ένα φιλέτο μέτρια ψημένο. Αν το θέλετε καλοψημένο, αφήνετε επιπλέον 10΄.