FOOD

Οι πιο ζουμερές σπαλομπριζόλες με θυμάρι

Φτιάξετε τις πιο ζουμερές σπαλομπριζόλες αρκεί να τις μαρινάρετε στο εξαιρετικό μείγμα, που σας προτείνουμε. Γιατί όλο το μυστικό της επιτυχίας της συνταγής είναι το σωστό μαρινάρισμα.

asist team
Asist Team /
Οι πιο ζουμερές σπαλομπριζόλες με θυμάρι

ΥΛΙΚΑ

• 2 σπαλομπριζόλες μόσχου, βάρους 1,2 κιλά

Το στρατηγείο του Winston Churchill, έγινε ξενοδοχείο!
Το στρατηγείο του Winston Churchill, έγινε ξενοδοχείο!

• αλάτι και πιπέρι

H μαρινάδα

• 1 ματσάκι θυμάρι

• 1 ματσάκι θρούμπι

• 2 σκελίδες σκόρδου

• 1 λεμόνι ακέρωτο

• 8 κ.σ. ελαιόλαδο

• φρεσκοτριμμένο πιπέρι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Τρίβετε το θυμάρι και το θρούμπι για να ξεχωρίσετε τα φύλλα. Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο. Τρίβετε το λεμόνι, κρατάτε το ξύσμα και στη συνέχεια το στύβετε. Σε βαθύ σκεύος χτυπάτε τη μισή ποσότητα από τον χυμό λεμονιού με το ελαιόλαδο. Προσθέτετε τα μυρωδικά, το ξύσμα λεμονιού και το πιπέρι. Βάζετε τις μπριζόλες στη μαρινάδα, τις σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο και τις αφήνετε για 1 ώρα σε δροσερό μέρος. Τις γυρίζετε και τις αφήνετε για 1 ώρα ακόμα.

Ετοιμάζετε το μπάρμπεκιου, ζεσταίνετε τη σχάρα στη φωτιά και όταν τα κάρβουνα ανάψουν καλά, βάζετε τις μπριζόλες αλειμμένες με τη μαρινάδα. Τις αφήνετε να ψηθούν για 3 έως 5 λεπτά, ανάλογα με το πάχος τους, τις γυρίζετε και αφήνετε για 3 έως 5 λεπτά ακόμα. Τις κόβετε σε φέτες και σερβίρετε με φρέσκο πιπέρι.

 

Μυστικά: Αν προτιμάτε τις μπριζόλες καλοψημένες, υπολογίζετε λίγα λεπτά επιπλέον χρόνο ψησίματος από κάθε πλευρά. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα φρέσκα με αποξηραμένα μυρωδικά, τα οποία έχετε τη δυνατότητα να προμηθευτείτε από όλα τα καταστήματα βιολογικών προϊόντων.

Δείτε περισσότερες συνταγές στο βιβλίο BARBEQUE – ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΥΤΡΑ

ΚΟΣΜΙΚΑ

Τζένιφερ Λόπεζ-Μπεν Άφλεκ: Η επόμενη ημέρα του γάμου…

Τζένιφερ Λόπεζ-Μπεν Άφλεκ: Η επόμενη ημέρα του γάμου…

Μαίρη Αυγερινοπουλου 19/07/2022
ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Ο Μάθιου ΜακΚόναχι οικογενειακώς στην Ελλάδα

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Ο Μάθιου ΜακΚόναχι οικογενειακώς στην Ελλάδα

Γωγώ Αυγερινοπούλου 14/06/2022
ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Το Χόλλυγουντ κάνει διακοπές την Ελλάδα

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Το Χόλλυγουντ κάνει διακοπές την Ελλάδα

Μαίρη Αυγερινοπουλου 15/06/2022

ΚΟΣΜΙΚΑ

Το The Pop Up Project  δίπλα στα Παιδικά Χωριά SOS!

Το The Pop Up Project  δίπλα στα Παιδικά Χωριά SOS!

Μαίρη Αυγερινοπουλου 20/07/2023
SYMMETRIA: Διεθνής Βράβευση

SYMMETRIA: Διεθνής Βράβευση

Μαίρη Αυγερινοπουλου 20/07/2023
MI-RŌ:  Φαντασμαγορική επίδειξη μόδας

MI-RŌ:  Φαντασμαγορική επίδειξη μόδας

Μαίρη Αυγερινοπουλου 19/06/2023