Το βραδινό σεξ κάνει καλό!

Επιστρέφετε από τη δουλειά σας αργά το βράδυ σπίτι σας. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας έντονοι. Ο εργασιακός πονοκέφαλος αλλά και οι οικογενειακές υποχρεώσεις σας έχουν ισοπεδώσει. Κάντε βραδινό σεξ και θα…ισιώσετε. Αυτό λένε οι επιστήμονες.

Σύμφωνα λοιπόν με έρευνες, το βραδινό σεξ δεν αποτελεί μόνο απόλαυση αλλά και μέσο για να βελτιωθεί η υγεία. Μπορεί εκείνες τις βραδινές ώρες που το κορμί έχει…γείρει να θέλει ν’ αποκοιμηθεί, όμως αντισταθείτε!

Έχετε άγχος και στρες; Κάντε σεξ το βράδυ!

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Δυτικής Σκωτίας, άνθρωποι που έκαναν σεξ τις βραδινές ώρες μπορούσαν να διαχειριστούν καλύτερα στρεσογόνες καταστάσεις, ενώ την επόμενη ημέρα ήταν καλύτεροι στις δημόσιες ομιλίες τους.

Θέλετε να φαίνεστε πιο νέοι; Κάντε σεξ το βράδυ!

Έρευνα που διεξήχθη στο βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου στη Σκωτία έδειξε ότι όσοι είχαν ενεργή σεξουαλική ζωή το βράδυ φαίνονταν από 7 έως 12 χρόνια νεότεροι από την πραγματική τους ηλικία.

Έχετε κρυολογήματα; Κάντε σεξ το βράδυ!

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Wilkes της Πενσυλβάνια απέδειξε πως το σεξ τη νύχτα προστατεύσει το ανοσοποιητικό σύστημα από μολύνσεις και κρυολογήματα.

Έχετε αϋπνίες; Κάντε σεξ το βράδυ!

Οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του σεξ είναι εκείνες που στην πραγματικότητα βοηθούν στην χαλάρωση του σώματος και την αποφόρτιση από το στρες. Αυτές είναι και ο βασικός λόγος για καλύτερο και πιο ήρεμο ύπνο. Κι άλλωστε, αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε γιατί να μην κάνετε σεξ να περάσει η ώρα;

Μετά απ’ όλα αυτά ξανασκεφτείτε σοβαρά προτού απορρίψετε λόγω κούρασης το σεξ τις βραδινές ώρες.

(Φωτογραφία από τον Dainis Graveris στο Unsplash)