Δαγκώνεις τα χείλη σου; Υπάρχουν τρόποι να σταματήσεις

Σύμφωνα με τους δερματολόγους υπάρχουν δύο λόγοι για τους οποίους δαγκώνουμε τα χείλη μας. Και είναι πολύ διαφορετικοί μεταξύ τους. Ο πρώτος είναι το ξηρό και πολύ ενοχλητικό δέρμα που δημιουργείται επάνω στα χείλη, το οποίο δαγκώνουμε και τραβάμε συνήθως με τα δόντια μας, τραυματίζοντάς τα.

Το στρατηγείο του Winston Churchill, έγινε ξενοδοχείο!

Ο δεύτερος είναι φυσικά το άγχος. Όπως και για πολλές άλλες κακές συνήθειες (δάγκωμα νυχιών και παρανυχίδων, λάθος «σπάσιμο» μαύρων στιγμάτων, κ.ά.) έτσι και για το δάγκωμα των χειλιών, το καθημερινό άγχος και  οι αγωνίες μας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο.

Ωστόσο το δάγκωμα των χειλιών, εκτός από το αντιαισθητικό αποτέλεσμα που δημιουργεί, προκαλεί συχνά πόνο και μολύνσεις, γι’ αυτό και είναι επιτακτική ανάγκη να το σταματήσουμε. Υπάρχουν, λοιπόν, οι εξής τρόποι:

Καθαρισμός & Ντεμακιγιάζ

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια του ντεμακιγιάζ ξεχνάμε τα χείλη. Κι όμως πρέπει να τα ξεβάφουμε πολύ καλά, αφαιρώντας οποιοδήποτε κραγιόν ή μολύβι χειλιών έχουμε εφαρμόσει και στη συνέχεια να τα καθαρίζουμε με πολύ καλά με ένα ειδικό σαπούνι καθαρισμού.

Απολέπιση

Τα scrub χειλιών είναι ο καλύτερος τρόπος να απαλλάξουμε τα χείλη μας από το ξερό και τραχύ δέρμα και να τα διατηρήσουμε απαλά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Σκασμένα χείλη; 5 tips για να τα επαναφέρεις

Ενυδάτωση

Ακριβώς μετά την απολέπιση σειρά έχει η ενυδάτωση των χειλιών με ένα ειδικό balm. Πρέπει να περιέχει ενυδατικά συστατικά και έλαια, βιταμίνη Ε και υαλουρονικό οξύ, ώστε να χαρίζει στα χείλη το καλύτερη δυνατή φροντίδα.

Θεραπεία Νυκτός

Το βήμα που πρέπει να εντάξεις στη νυχτερινή ρουτίνα περιποίησής σου είναι η εφαρμογή μιας μάσκας χειλιών σε μορφή balm. Ενώ εσύ κοιμάσαι το δέρμα των χειλιών σου θα ενυδατώνεται και θα αναπλάθεται.

Έντονο κραγιόν

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα κραγιόν σε έντονο χρώμα θα μας αποτρέψει να δαγκώσουμε τα χείλη μας. Ξέροντας ότι θα πασαλειφτούμε με το χρώμα του προϊόντος – μάλλον – θα αντισταθούμε στην κακή μας συνήθεια.

Φωτογραφία: iStock/Getty Images/Ideal Images