ΟΜΟΡΦΙΑ
Όσα πρέπει να γνωρίζεις για την περιποίηση προσώπου μετά τα 40
Από τη στιγμή που υπάρχουν τα μέσα, η κάθε ηλικία έχει τα δικά της «εργαλεία» για να έχει όσο πιο καλά περιποιημένη εικόνα. Πόσω μάλλον σε θέματα αισθητικής.
«Η δεκαετία αυτή έχει τα δικά της insider tips για αψεγάδιαστη επιδερμίδα και νεανική όψη. Πρόκειται για μία δεκαετία όπου αρχίζουν να παρατηρούνται οι πιο σημαντικές αλλαγές στην επιδερμίδα – ιδιαίτερα από την εμμηνόπαυση και μετά. Η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται, μέχρι να παύσει οριστικά, οδηγώντας παράλληλα στη μείωση της παραγωγής του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Πρακτικά, αυτό σημαίνει πως το δέρμα λεπταίνει και εμφανίζονται έντονες ρυτίδες και χαλάρωση. Παράλληλα, παρατηρείται και μείωση του υαλουρονικού οξέως και κατά συνέπεια η επιδερμίδα αφυδατώνεται. Πώς, λοιπόν, πρέπει να «αναβαθμίσεις» την περιποίηση του προσώπου σου;
Ιδού τι χρειάζεσαι τώρα αν διανύεις τη δεκαετία των 40:
Διπλό καθαρισμό
Επίλεξε για το πρωί ένα γαλάκτωμα και έπειτα ξέβγαλε με άφθονο νερό. Το βράδυ προτίμησε ένα πιο λιπαρό καθαριστικό. Μην αμελείς την καθημερινή αντηλιακή προστασία, χειμώνα και καλοκαίρι, και χρησιμοποίησε προϊόντα με αντιοξειδωτικά στοιχεία που δρουν ενάντια στις ελεύθερες ρίζες.
Ενυδατικά προϊόντα με υαλουρονικό οξύ
Ίσως έχεις ξανακούσει πως το υαλουρονικό οξύ μπορεί να δεσμεύσει έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό. Επιλέγοντας μια ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ διασφαλίζεις πως η επιδερμίδα σου θα διατηρήσει την υγρασία της. Το γλυκολικό οξύ (ΑΗΑ), τα ρετινοειδή και τα πεπτίδια είναι άλλα σημαντικά συστατικά που αξίζουν μία θέση στην περιποίησή σου. Για παράδειγμα, τα πεπτίδια αποκαθιστούν το κολλαγόνο και συνδυαστικά με τα ρετινοειδή (ρετινόλη) βελτιώνουν την υφή της επιδερμίδας.
Επίσκεψη στον ιατρό σου
Οι επιλογές που έχεις είναι τα χημικά peelings, αλλά και η ελαφριάς μορφής δερμοαπόξεση. Επιπλέον, το black doll βελτιώνει το περίγραμμα και να συσφίγγει την επιδερμίδα, ενώ τα fillers με υαλουρονικό οξύ «γεμίζουν» τις ρυτίδες και προσθέτουν όγκο στις παρειές. Ας μη ξεχνάμε, όμως, και τη βουτολινική τοξίνη (Botox), η οποία εμποδίζει τη δημιουργία νέων ρυτίδων, ακινητοποιώντας τους μυς που τις προκαλούν.
Θρεπτική κρέμα ματιών
Η περιοχή των ματιών παραμένει εξαιρετικά ευαίσθητη και είναι επιρρεπής στις συνέπειες της ηλιακής ακτινοβολίας και όχι μόνο. Επίλεξε μια κρέμα ματιών με SPF για το πρωί και μια με ενισχυμένη σύνθεση, χωρίς SPF, για τη βραδινή ρουτίνα σου.
Του ιατρού Ιάκωβου Γκόγκουα
